寶媽們有了孩子以后，身上就好像裝了雷達一樣。孩子一哭鬧，媽媽就知道是餓了還是渴了；孩子一出汗，就知道是病了還是熱了；孩子精神不好，就能看出來是困了還是身體不適，孩子的一舉一動都牽絆著媽媽的心。寶媽要是足夠細心，就會發現寶寶睡前的小動作，其實也能反應出他的心理狀態。如果寶媽最近發現你家孩子睡覺前總是做這3個動作，可能是寶寶缺乏安全感的表現。
一．這3個小動作表明孩子缺乏安全感了。
1.總是含著手睡覺
寶寶剛剛來到這個世界，缺乏安全感。含著手其實是在尋找安撫，就像是很多的孩子用安撫奶嘴一樣。如果孩子在3歲以后還存在這個習慣，表明孩子需要父母的安慰和陪伴。
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2.總是抓住被子的一角
很多的小孩子和媽媽分床睡以后，會很不習慣一個人睡。晚上睡覺的時候抓不住媽媽的手，可能就會把被子的一角當做媽媽的手，牢牢的抓住，以此獲取安全感。
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3.喜歡抓住媽媽的手或者胸部才能睡著
寶寶0到3歲是對媽媽最依賴的時期，這個年齡的寶寶需要媽媽特別的關照和呵護，抓住媽媽的手或者其他的部位都是孩子尋找安慰的表現。
二．對孩子來說什么是安全感？
對于小孩子來說，父母就是他的全世界，是他的一切認知的來源。家長對孩子的生理和心理需求能夠第一時間的回應，就是給孩子最大的安全感。這種安全感會讓孩子充分信任父母。媽媽暫時離開他不會哭鬧，因為他知道媽媽一定會回來；遇到困難時，他也不會退縮，他知道爸爸一定會站出來幫他。
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三．如何建立孩子的安全感
1.經常陪著孩子，注意和孩子交流溝通。尤其在孩子3歲之前，盡量不要交給爺爺奶奶，姥姥姥爺帶。
2.和孩子約定好的事情一定要做到，說好了幾點回家陪他，就要準時回來，否則會降低孩子對父母的信任。
3.營造良好的家庭氛圍對孩子安全感的建立至關重要。如果父母經常吵架，孩子會很害怕，很敏感，產生各種各樣的猜測，就會降低孩子對家庭的歸屬感。
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4.父母經常夸獎和鼓勵孩子，會讓孩子覺得自己的付出得到了回應，心理上對父母會更加依賴。
