女孩子一個(gè)人在外打拼也是很辛苦的，尤其是終于熬完了最后一個(gè)工作日星期五，疲憊了一個(gè)星期，所有女孩子應(yīng)該都想快點(diǎn)飛奔會家里，換上舒適的家居服，做一些放松身心的事情來打發(fā)時(shí)間。
但是如果你只是懶懶的在家里帶著大眼鏡，吃著零食看著電視，那可就有點(diǎn)虛度光陰啦，其實(shí)周五也可以過得又有質(zhì)量又讓人身心放松！
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||| 做點(diǎn)好吃的犒勞一下自己 |||
美好的周五晚上不如盡情的折騰一下，反正周六也可以不用早起。勞累了一周，在周五晚上好好的做點(diǎn)美味，犒勞一下自己的胃，不僅會得到滿滿的幸福感，更能讓我們做一個(gè)心靈手巧的女孩子。
平時(shí)忙碌的工作，經(jīng)常沒有時(shí)間好好的吃飯和養(yǎng)生。而女孩子想要時(shí)刻保證年輕漂亮，也要注重食補(bǔ)。周五的晚上用燉盅為自己煲上一鍋養(yǎng)生湯，可以更加的美容養(yǎng)顏，滋補(bǔ)身體，操作也十分簡單，輕松就能搞定。
都說會烘焙的女孩子人緣都不會太差，女孩子們不如利用下班后的時(shí)間學(xué)一學(xué)烘焙。家中準(zhǔn)備一個(gè)烤箱十分有必要，在周五的晚上，給自己做出一些美味的甜品，心情也變得很甜蜜。
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||| 進(jìn)一步緩解身心壓力 |||
周五的晚上當(dāng)然想好好的放松一下，緩解下壓力，不管是按摩還是泡澡，都能讓全身松懈下來，一星期的工作再疲憊都能擺脫掉了，不積累疲勞，身體也會更加健康，帶來更舒適的生活。
泡澡絕對是最能解乏的，舒舒服服的泡泡浴，讓自己像電視劇里的女主角一樣，在滿是泡泡的浴缸里好好放松身心，這時(shí)候可以加一些沐沐浴鹽，在滋潤皮膚的同時(shí)，又能很好的去除污垢，泡完澡后肌膚又嫩又滑，還能洗去一身的疲憊感。
泡澡當(dāng)然和音樂更配！泡澡時(shí)候聽聽音樂，能讓身心得到更好的放松，可以藍(lán)牙連接的音響可以讓你無論是在哪里都能使用，而且小巧的設(shè)計(jì)也非常便攜，防水的設(shè)計(jì)也非常實(shí)用，泡澡的時(shí)候也能聽一些音樂放松了。
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||| 別偷懶，增加個(gè)人氣質(zhì) |||
放松好了身心，可別急著就去看電視吃零食，不如好好呵護(hù)一下自己，做做美容，放松放松看了一天電腦的眼睛，保持美美的少女狀態(tài)，才是懂得生活的女孩子應(yīng)該做的事情
好的皮膚才會給我們更好的精神狀態(tài)，工作時(shí)長時(shí)間受到電腦的輻射，肌膚也會變差，要從根本上呵護(hù)我們的肌膚。美容蒸面儀可以一邊補(bǔ)水一邊修復(fù)肌膚，在看電視的時(shí)候，為自己蒸蒸臉，會讓肌膚變更好。
忙乎了一晚上，周末也要早點(diǎn)休息才是，周末是補(bǔ)個(gè)美容覺的好時(shí)機(jī)，睡眠就是天然的美容神器，把睡眠睡足了，不僅對身體好，而且會讓你的皮膚容光煥發(fā)，非常火的蒸汽眼罩，加熱可以保持穩(wěn)定的溫度，平時(shí)睡覺前涂抹好眼霜等護(hù)膚品，使用加熱的眼罩還能讓化妝品吸收的更好，緩解黑眼圈和疲勞感。
看來女生想要緩解壓力真是有多種多樣的辦法呢，既然已經(jīng)學(xué)到了這么多小技巧，這個(gè)周五就趕緊用起來吧 ！不要在過的那么粗糙了，這樣優(yōu)質(zhì)的生活其實(shí)你也可以擁有！
