
如果可以的話,我好想當(dāng)一只瞌睡蟲,因?yàn)樵陬x的世界里,春困夏乏秋無(wú)力,還有睡不醒的冬三月。一年四季最美好的事情都是鉆進(jìn)舒適的被窩里懶洋洋地睡覺。

你想想,洗漱完畢裹著渾身的沐浴露鉆進(jìn)舒服的被子這種事,應(yīng)該可以列入提升幸福感的事件TOP10了吧。可是現(xiàn)實(shí)中,很多人面臨失眠的困擾。晚上睡不下,白天醒不了。如此周二復(fù)始,身體素質(zhì)也跟著下降了。

看來(lái),我們需要認(rèn)真思考睡眠的問題,想想解決之道,怎么提高睡眠質(zhì)量,一切該從哪里入手呢?聽我娓娓道來(lái)~
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好睡眠之床墊

你每天有三分之一的時(shí)間是在床上度過(guò)的。這么重要的地方,當(dāng)然要舍得花錢購(gòu)置最好的床墊以求每天都能睡一個(gè)安穩(wěn)覺。那么你應(yīng)該首要考慮的就是床墊,畢竟這個(gè)屬于睡眠硬件的東西,對(duì)你的睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。
雅蘭恒愛乳膠床墊
能陪你安然入睡的好床墊。擁有靜音高筒獨(dú)袋彈簧,比傳統(tǒng)彈簧更優(yōu),更靜音,舒適度更高。表面的墊層可以和你的肌膚親密接觸,并根據(jù)你的需求調(diào)整貼合度。高純度的乳膠,讓你的床墊更衛(wèi)生,讓你更安心。
金可兒 繁星系列乳膠床墊
金可兒,百年歷史的美國(guó)床墊品牌,500多家高端酒店使用,堪稱睡眠專家,是健康、舒適、高品質(zhì)床具的代名詞。威斯丁天夢(mèng)升級(jí)款非常的不錯(cuò),31cm 奢睡厚度,2cm 乳膠護(hù)邊海綿設(shè)計(jì),床網(wǎng)采用三區(qū)獨(dú)立袋裝設(shè)計(jì),貼合曲線,支撐身體,睡伴之間減少干擾,讓睡眠更加安心。
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好睡眠之床單被套

喜歡家居的你們?nèi)绻辉诖矇|上折騰,那至少也會(huì)在床單上折騰,因?yàn)楸绕鸫矇|,床單更親近肌膚。而床單的可選擇性太多了,而且很多都會(huì)讓你驚艷一把。材質(zhì)、顏色、圖案都是可以反復(fù)推敲的購(gòu)買因素~
野獸派 月夜下的舞曲
雙面可蓋的雙面配色,細(xì)節(jié)靈感來(lái)自歐洲貴族床品。繡色花邊設(shè)計(jì),像無(wú)葉絢爛奇幻夢(mèng)境,隨著輕柔的舞曲在皎潔的月光下悠然翩翩。80只細(xì)紗高支,300根高密,經(jīng)過(guò)燒毛、絲光等全工藝處理,絲質(zhì)光澤,環(huán)保染色,色牢度好,不掉色,考究紐扣設(shè)計(jì),改變傳統(tǒng)拉鏈設(shè)計(jì),次用隱藏的歐式紐扣設(shè)計(jì)。
康爾馨 全棉貢緞刺繡六件套
天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,早晚溫差大我們更需要注意睡眠環(huán)境,康爾馨維也納戀曲靜謐的藍(lán)色,60S貢緞全棉面料,不僅面料細(xì)密吸濕透氣,高支高密帶來(lái)的絲般觸感,親膚舒適非常適合裸睡。
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冬日好睡眠之羽絨被

冬日最深情的告白,就是對(duì)被窩不離不棄。寒冷的冬季即將冷漠而至,請(qǐng)不要虧待自己,用一襲鵝絨被暖入心底。
富安娜 雙人保暖羽絨冬被
素雅的北歐風(fēng)印花,給室內(nèi)帶來(lái)一絲清新的氣息,被罩采用磨毛工藝,更加保暖、防滑,純凈白鴨絨,絨朵含量高,高彈力與高蓬松感,讓整件羽絨被具備輕柔、軟等特點(diǎn),如臥云端的舒適感,然您久久不會(huì)忘懷;良好的親膚感舒適性,能有效延長(zhǎng)人體的深度睡眠時(shí)間,是你秋冬床品的優(yōu)良選擇。
拉芙菲兒 蓬松舒適保暖羽絨被
柔軟保暖的被子除開羽絨被沒有之一,此款拉芙菲爾羽絨被,精選45度N絨珍稀高級(jí)白鵝絨,絨朵大,經(jīng)過(guò)33到生態(tài)水清洗,每一朵絨,都潔凈無(wú)比,超保暖;好絨配好料,100只皮馬棉,純手工采摘無(wú)污染,絲綢般的質(zhì)感;3D立襯航空倉(cāng),方格精準(zhǔn)充絨,保證蓬松度與彈性打造舒適安心的睡眠新體驗(yàn)。
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好睡眠之護(hù)頸枕

后時(shí)代君可以毫不夸張的說(shuō),沒有一個(gè)好枕頭,很難有一個(gè)好睡眠。日常生活中我們常常遇到落枕,醒來(lái)脖頸酸痛,睡得不順心的問題。多半都是枕頭導(dǎo)致的。所以選著一個(gè)可以支撐脖子保護(hù)頸椎的枕頭很有必要。
SINOMAX4d慢回彈記憶棉枕頭
好睡眠的關(guān)鍵是什么?肯定是枕頭嘍。SINOMAX采用了4D支撐技術(shù),讓你的肩部、頸部、頭部、頭頂,獲得平穩(wěn)貼合的支撐。枕頭最令人頭疼的,就是清潔問題,各種細(xì)菌,還有螨蟲的侵入,SINOMAX的防塵枕套,防塵防螨,還不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,此枕頭的枕芯可以隨便機(jī)洗,不再擔(dān)心枕頭衛(wèi)生問題 。
泰普爾千禧感溫枕
泰普爾為不同睡姿提供了不同款式的枕頭。如感溫枕Original適合側(cè)睡,千禧適合仰睡和側(cè)睡,新月適合卷著睡,蝴蝶適合趴睡。可以按照個(gè)人需求購(gòu)買。中間低,適合仰睡;兩面高,適合側(cè)睡。可滿足不同睡姿的需求。B型枕,躺下后頭部略向后仰,保持頸椎生理曲度。泰普爾的專業(yè),全球人共享。
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助眠神器

要打造好睡眠的儀式感,置辦床上用品只是初級(jí),再配一些助眠好物,不僅儀式效果更好,更易入睡,而且還分分鐘覺得自己是一個(gè)體貼自己的生活家。生活幸福指數(shù)蹭蹭往上升。
MarpacDOHM助眠儀
這款白噪音助眠儀,專為失眠患者定制,是優(yōu)質(zhì)睡眠的最佳伴侶。它通過(guò)頻率分量的功率,在整個(gè)可聽范圍內(nèi)都是均勻的白噪音,又稱和諧之音,達(dá)到屏蔽噪音的作用,從而安撫躁動(dòng)的腦神經(jīng),幫助大腦放松,進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。

如果你是一個(gè)睡眠困難者,就趕緊來(lái)個(gè)睡眠儀式,讓自己安然入睡,也讓TA安心入睡吧~


















