每次體檢報告出來，好像大家都挺健康的。可是平日里明明很嚴重的失眠、精神不振、心情煩躁、胸悶、便秘等癥狀為什么體檢中都無法顯示？其實，這些都是你身體中存在的亞健康狀況，它雖沒有明顯的疾病癥狀，但是卻是隱藏在人體中巨大的隱性毒瘤，隨時都會病變吞噬你的身體。
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蛋白粉
平日里我們總說需要補充營養(yǎng)，但是營養(yǎng)究竟是什么，很多人卻不知道。其實人體中首要的營養(yǎng)成分就是蛋白質(zhì)。氣溫稍稍有點不穩(wěn)定就感冒發(fā)燒，季節(jié)變化的時候總是皮膚敏感，這些小毛病都是可以通過補充蛋白質(zhì)來增強身體的免疫力，不妨試一試蛋白粉，它能被胃腸道消化分解為氨基酸，進而合成免疫球蛋白和抗體，輕輕松松就可以改善亞健康！
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維C|
維生素C的重要性想必不用小編講太多～列舉幾個生活中因缺乏維C而導(dǎo)致的疾病就知道了，口腔潰瘍？黃褐斑？皮膚暗沉無光澤？事實上，如果每天堅持攝入一定量的維C，這些小問題都可以避免。如果工作忙碌沒有辦法每天吃水果，可以吃維C片代替，而且相比于水果，維C片中的維生素含量更佳豐富，還可以避免水果的高糖分，一舉兩得！
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膠原蛋白
一旦過了20歲，身體內(nèi)的膠原蛋白就會慢慢流失，且再生能力下降。這時你就會發(fā)現(xiàn)，從前吹彈可破的肌膚變的松弛、暗沉、毛孔粗大。很多人都說吃豬蹄能補充膠原蛋白，其實不然，食物中的膠原蛋白分子超大，很難被人體吸收。相反，膠原蛋白口服液中的蛋白分子卻很微小，能夠迅速被人體吸收，快速改善肌膚狀況并解決失眠癥狀。
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月見草
是不是每個月總有那么幾天疼的打滾兒？被稱為生命之花的月見草可謂是每個女性的貼身小棉襖，它能夠有效的改善經(jīng)期體重上升、浮腫、長痘、皮膚變壞、痛經(jīng)等生理問題，而且還可以改善更年期的乳腺脹痛、精神抑郁等問題。最最最最最重要的一點是它還可以促進女性的荷爾蒙正常分泌，讓你永葆青春，魅力無限。
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葡萄籽
越來越多的明星被封為“凍齡女神”，其實哪有什么“凍齡”之說，只不過她們比普通人更注重養(yǎng)生和保養(yǎng)。葡萄籽是對抗肌膚老化的強勁工具，里面含有超強的抗氧化劑花青素，能夠巧妙的淡化色斑、減少皺紋，同時還可以讓臉部肌膚更加緊致，改善紅血絲、肌膚敏感等問題。經(jīng)常面對電腦的上班族、臉上有黃褐斑、色斑的人群只要堅持服用，保證會再次擁有猶如白瓷般亮麗的肌膚。
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葉黃素
整天面對電腦，是不死真的擔(dān)心有一天會失明？那就及時補充一點葉黃素吧，葉黃素中特有的抗氧化物質(zhì)可以吸收光線中的藍光等有害光線，有效的減少電腦、手機等設(shè)備對人眼的傷害。葉黃素和藍莓精華、牛磺酸等成分配合，更可以強化視力，防止眼球疲勞。無論是兒童還是成人，都是保護視力的必備佳品！
