甜小姐寄語：一個人要活的更有儀式感，一頓好的早餐幫你開啟美好的一天

傳統的早餐自己在家根本時間做啊（油條包子等等）

而且這么油膩，，根本吃不下

今天甜小姐就教大家一些 超easy的美味早餐

很多人早上胃口不好，實際是你根本沒吃對東西

吶 這么一盤東西放在你面前 你還說自己吃不下去？

1 洛神花茶

2罐2盒 水果茶 果干 花果茶 洛神花茶組合 德國茶葉 水果果粒茶

券

30元

券后價￥26.9 去領券

首選你需要一杯溫暖的飲品

這款洛神花茶甚至可以直接吃果粒 算算甜甜的 夏天吃冰的也非常不錯

2 全麥面包

黑麥面包全麥無蔗糖無油粗糧雜糧吐司糖尿病人代餐早餐手撕面包郵

￥29.8 去看看

一款優秀的面包片也非常重要

甜小姐個人比較消耗全麥的 口感結實 非常健康

隨便煮個雞蛋 加上綠葉蔬菜 你早餐的主題部分就完成啦！

3 奇異果

花果山 佳沛金奇異果22號原箱 新鮮水果 進口新西蘭獼猴桃 包郵

￥398 去看看

酸甜的奇異果真的非常適合早上吃

早上食欲不振 先吃一顆奇異果 整個人的胃口都會被打開

4 玉米片

家樂氏進口玉米片早餐粗糧燕麥片谷物早餐500g即食沖飲低脂玉米片

￥24.9 去看看

玉米片 當然如果覺得早餐太干 也可以試試這款玉米片

加上酸奶和牛奶都可以 特別好吃 玉米味道濃郁

就算當小零食吃 也非常不錯

5蔬菜粒

【天貓超市】美國雜菜400g 玉米粒 冷凍蔬菜

￥9.8 去看看

簡單的蔬菜粒 也是豐富早餐的一大神器 哦！

開水燙一下就可以 放在面包里 口感好極了！

快捷方便的他們 絕對讓你重燃你對早餐的熱情

早餐吃這些！媽媽再也不會擔心你的健康了