健身的好處很多，隨便一扯就是一大堆。對于身材較為肥胖的人來說，健身于他們更多的是可以減肥，恢復(fù)完美身材。但是不少人卻因?yàn)樽约禾郑瑢ψ约荷聿臎]有自信，又或者懶而不想去健身房，更別說激烈運(yùn)動了。
你胖，想減肥，但是不想去健身房，這也就算了，難道連健步走都不會嗎？健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動”，在任何時間、任何地方都可以進(jìn)行。實(shí)踐證明健步走的作用甚多，其中堅持健步走能明顯減少身體脂肪重量，減少體脂百分比，增加和維持肌肉重量、耐力和力量，簡而言之就是可以減肥！
既然健步走這么簡單就能進(jìn)行，還能達(dá)到減肥效果，何不去試試？
【男-健步鞋】
這款男士健步鞋， 鞋面采用舒適反毛皮材質(zhì)，搭配輕質(zhì)大底，穿著的時候會有一種感覺不到自己穿了鞋子的體驗(yàn)。采用EVA+橡膠材質(zhì)混合材料制作，而鞋底采用GOGA MAT高回彈鞋墊，能減緩每一步受到的沖擊力，提供良好的緩震，在路面不平的地面也能輕松行走。
這款鞋子有著Resalyte輕質(zhì)記憶型緩震鞋底、Goga Mat技術(shù)、Goga Mat高回彈鞋墊等多種緩震設(shè)計，只為讓穿著者走得更舒適。
采用輕便材質(zhì)制作而成，更加舒適輕盈，穿著的時候讓你忘記它的存在。鞋底排布的豆豆?fàn)顒幽軅鞲衅鳎苎杆偬峁Φ孛娴姆磻?yīng)，令步伐更加穩(wěn)當(dāng)自然。方正挺立的鞋頭，筆挺且舒適。
【女-健步鞋】
這款女士健步鞋，能滿足日常出行要求之余，還可用于健步走。輕盈自在，適合夏天穿著。一腳蹬款式以及加上后跟拉孔設(shè)計，方便穿脫，健步后可隨意拎在手上。
GOGAMAT鞋墊與瑜伽墊質(zhì)感相同，具有良好的回彈和緩震性能，能為穿著者帶來輕盈舒適的穿著體驗(yàn)。橡膠材質(zhì)分布均勻小顆粒狀，防滑耐磨。多種顏色可選，滿足不一樣的需求。
胖子是潛力股，這沒有錯，但是前提是要爆發(fā)出潛力才行。不想去健身房的，試試健步走吧。
