二十四節(jié)氣中的白露，代表著夏秋交替，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，這是身體陰氣最重的時(shí)候。成人容易感冒，小孩子容易得流感以及腹瀉。所以媽媽們要開始注意寶寶的身體癥狀以及預(yù)防流感。
寶寶流感癥狀有哪些？
很多媽媽都會(huì)搞不清流感和感冒，有時(shí)錯(cuò)把流感當(dāng)成普通性的感冒，以至于錯(cuò)過(guò)最佳治愈期。流感和普通感冒不同的就是流感它更容易引起寶寶發(fā)燒，渾身酸痛。流感大多表現(xiàn)為清水鼻涕不停，老愛(ài)打噴嚏、會(huì)出現(xiàn)鼻塞、咳嗽等癥狀。有些還不會(huì)表達(dá)情緒的小寶寶會(huì)因鼻子堵塞而張嘴呼吸，或者是一陣一陣的煩躁、哭鬧。而且感染流感的寶寶還經(jīng)常伴有發(fā)燒發(fā)熱，甚至出現(xiàn)腹瀉、腹痛、嘔吐等癥狀。
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如何預(yù)防寶寶感染流感、腹瀉？
1、避免著涼，及時(shí)給寶寶增添衣物
中醫(yī)說(shuō)“白露身不露，寒露腳不露”。這句話的意思就是白露之后，身體就盡量不要多露在外面了。現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)涼了，尤其是夜里，溫度偏低。爸爸媽媽要減少空調(diào)的使用時(shí)間，寶寶睡著的時(shí)候盡量關(guān)閉空調(diào)或者蓋上一個(gè)小毯子，可以時(shí)常用手摸一下孩子的手腳是否冰涼。媽媽們要及時(shí)為孩子增添衣物，多曬曬太陽(yáng)也是一種很好預(yù)防流感的方式。
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2、飲食把控，切記生涼食物
天氣涼了，空氣干燥。這時(shí)候媽媽就要給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)了，比如多讓孩子吃水果，或者鮮榨的果汁，做飯的時(shí)候，盡量減少油膩飯菜，可多添加新鮮蔬菜。媽媽一定要控制孩子少吃零食、膨化食品以及一些垃圾食品，尤其要叮囑孩子少喝冷飲，多喝白開水，平時(shí)帶寶寶出門的時(shí)候記得帶個(gè)水杯，及時(shí)為寶寶補(bǔ)充水分。
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3、經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免往人群密集地方走動(dòng)
媽媽記得一定要多注意室內(nèi)通風(fēng)換氣，秋季霧霾不是很重，甚至?xí)容^清涼。所以經(jīng)常性開窗寶寶不會(huì)受涼，還能讓家里的空氣更加新鮮。秋季比較干燥，媽媽要記得讓房間空氣濕潤(rùn)。再一個(gè)就是避免密集人群，密集人群中空氣流通不暢，最適合流感的傳染。
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4、及時(shí)給孩子注射流感疫苗
由于流感傳播速度快，感染對(duì)象廣，加上學(xué)校屬于密集型場(chǎng)合，流感傳播率不容小視，所以媽媽應(yīng)及時(shí)給孩子進(jìn)行流感疫苗注射。但是對(duì)于年齡比較小的寶寶來(lái)說(shuō)，媽媽要在醫(yī)生的叮囑下進(jìn)行防御和治療。
