當(dāng)你微笑時(shí)，牙齒就是我們的“門面”，但很多人因?yàn)檠例X不白不敢對(duì)別人露出甜美的笑容，所以，牙齒護(hù)理也很重要。但是在生活中，大家往往會(huì)忽略這一點(diǎn)，很多人都覺得牙齒不白可以去把它洗白，沒錯(cuò)，牙齒的卻可以洗白，但是牙齒的保護(hù)膜卻被破壞了，牙齒更容易感染細(xì)菌。所以，牙齒護(hù)理要從小開始。
現(xiàn)在很多家長(zhǎng)在“幾歲開始給寶寶刷牙”這個(gè)問題上存在著很大的誤區(qū)，有的媽媽說：“寶寶牙齒少，哪里需要刷牙？”其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，事實(shí)上，由于乳牙特殊的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，寶寶比成人更容易蛀牙，因此寶寶更應(yīng)該注意牙齦保健。
刷牙不僅可以清潔牙齒、去除牙菌斑，還可以起到按摩牙齦，促進(jìn)牙齦血液回圈的作用，能夠改善局部營(yíng)養(yǎng)和氧的供應(yīng)，以利組織代謝，提高牙齦的抗病能力。所以，媽媽不要進(jìn)這些誤區(qū)了。
寶寶刷牙三階段：
1、當(dāng)寶寶開始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候，也就是大約從6個(gè)月開始就要給寶寶”刷牙”了。當(dāng)然這里所說的刷牙并不使用牙刷，而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔，洗去牙齒及牙床上的附著物，這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)至幼兒兩歲半。
2、從兩歲半開始，父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷，每日早晚兩次，站立于幼兒身后，手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法（拂刷法）。由淺入深地耐心指導(dǎo)，相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不件難事。
3、從3歲起，幼兒經(jīng)過半年的過渡期訓(xùn)練，應(yīng)能獨(dú)立完成刷牙動(dòng)作了。但此時(shí)的幼兒還很頑皮，缺乏主動(dòng)性和自覺性，家長(zhǎng)平時(shí)還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用，使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
如何正確選用兒童牙刷？
1、選擇可信任的高品質(zhì)材質(zhì)
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小寶寶的牙刷一定要選擇最可信任的高品質(zhì)材質(zhì)。一般來講，正規(guī)商場(chǎng)出售的有品牌的寶寶專用品能夠保證這一點(diǎn)。刷毛的選擇應(yīng)以軟質(zhì)為主，尖端經(jīng)過打磨處理的刷毛最佳，以不刷痛寶寶的牙肉為原則。
2、為寶寶選用指套牙刷
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寶寶剛長(zhǎng)出1-2個(gè)小牙時(shí)，媽咪可以選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙，這樣不僅能潔齒，而且還能輕輕按摩齒齦。
3、滿足寶寶想咬東西的欲望
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在長(zhǎng)出2-3顆牙時(shí)，非常喜歡咬東西，硅質(zhì)固齒牙刷對(duì)他很適合。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓寶寶能咬而設(shè)計(jì)的。不僅能清除牙上的殘?jiān)疫€能按摩和保護(hù)牙床，完全可滿足寶寶這一時(shí)期總想咬東西的欲望，并讓他咬得滿足而又安全。
4、適齡讓寶寶開始練習(xí)刷牙
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待長(zhǎng)出8-11個(gè)牙齒后，更換一把尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷，它也同樣具有上述所提到的功能。等小寶寶長(zhǎng)出11個(gè)牙后，就可用真正的牙刷讓寶寶來練習(xí)刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小，刷毛也一定要柔軟，如果太硬會(huì)擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。
5、乳牙出齊時(shí)選用保健牙刷
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小乳牙出齊時(shí)，可為寶寶選用保健牙刷練習(xí)刷牙。它的特點(diǎn)是：刷頭小，長(zhǎng)度以相當(dāng)于四顆門牙的寬度為宜，在口內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活，可以刷到所有牙齒的表面；刷毛細(xì)而可以進(jìn)入它間隙柔；刷毛經(jīng)過磨圓，不刺激齒齦，不損傷牙齒；牙刷柄長(zhǎng)短適中，牙刷柄表面最好有一層防滑貼面，易于寶寶抓握。
6、選擇對(duì)寶寶有吸引力的牙刷
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可以選擇會(huì)發(fā)出音樂聲或有閃動(dòng)的燈光的小玩具牙刷，這樣很容易吸引并讓寶寶喜歡。也可選擇色彩鮮艷或者印有卡通圖案的牙刷，以增加刷牙的樂趣。牙刷柄要便于寶寶的小手推動(dòng)。
7、按時(shí)給寶寶更換牙刷
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應(yīng)該每個(gè)月給寶寶換一個(gè)牙刷，以免因使用時(shí)間過長(zhǎng)而積聚太多的細(xì)菌，而且刷毛卷曲也容易擦傷齒齦，同時(shí)也不能刷凈牙齒。最好使用具有使用時(shí)限顯示劑的牙刷，因?yàn)橛袝r(shí)刷毛雖然未卷曲，但已經(jīng)需要更換了。
8、減少寶寶牙刷上的細(xì)菌
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牙刷用完后，要徹底沖洗干凈，最好用牙刷消毒器進(jìn)行消毒。然后，將刷頭向上放入漱口杯中，放在房間干燥通風(fēng)的地方。這樣，即可減少細(xì)菌在刷頭上生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
9、寶寶牙刷要與成人牙刷分開放置
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每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動(dòng)的水沖洗。因?yàn)檠栏唷⑹澄餁堅(jiān)凹?xì)菌都會(huì)粘附在牙刷上，不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)沒有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了，成人牙刷應(yīng)該與寶寶牙刷分開放置。
10、 學(xué)齡前兒童不宜選電動(dòng)牙刷
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目前，市面上為數(shù)不少的色彩斑斕、造型可愛的兒童電動(dòng)牙刷受到很多不愛刷牙的孩子青睞，手動(dòng)牙刷則有受冷落的趨勢(shì)，對(duì)此，專家表示，電動(dòng)牙刷與手動(dòng)牙刷各有利弊，學(xué)齡前兒童建議采用手動(dòng)牙刷并在父母監(jiān)管下刷牙，學(xué)齡后可選毛軟、刷頭小的一體式電動(dòng)牙刷。
Ancy麻麻推薦4個(gè)方法，讓寶寶把刷牙變成樂趣：
1、你要以身作則。讓孩子在很小的時(shí)候就看你是如何清潔牙齒的。
2、讓孩子對(duì)著鏡子刷牙，這樣他會(huì)對(duì)刷牙這件事情有形象的熟悉。
3、可以在家中形成規(guī)矩：先刷牙，在聽故事。
4、應(yīng)該讓孩子堅(jiān)持刷牙，但是不要成為爭(zhēng)吵的焦點(diǎn)，假如孩子強(qiáng)烈反抗，也可以暫時(shí)放棄刷牙。
