— ? —
關(guān)于孕前
優(yōu)質(zhì)的種子，優(yōu)質(zhì)的土壤才能孕育出優(yōu)質(zhì)的樹苗，懷孕也是一樣，孕前準(zhǔn)備是必不可少，準(zhǔn)爸爸跟準(zhǔn)媽媽們都要走心哦。
全書輕松易懂地介紹了在備孕期間需要注意的事項(xiàng)，不論是生理上還是心理上都有詳細(xì)的講解。
同樣是關(guān)于孕前備孕指導(dǎo)的書，整書大體上都在講有關(guān)于備孕受孕的知識(shí)，最后穿插一些孕中知識(shí)。接下來(lái)小編就繼續(xù)介紹有關(guān)孕中知識(shí)的書籍。
— ? —
關(guān)于孕中
經(jīng)過前面的孕前備孕，接著受孕之后，就要進(jìn)入孕中，經(jīng)歷懷孕的前、中、后期了，這時(shí)的孕期知識(shí)儲(chǔ)備就非常重要，什么能吃什么不能吃，什么能做什么不能做，如何進(jìn)行胎教等等，一個(gè)個(gè)問題就會(huì)接踵而來(lái)，快從書中找到解答吧。
該書的重點(diǎn)是孕期百科，其針對(duì)各個(gè)孕月母胎變化，從母兒保健、飲食營(yíng)養(yǎng)、日常事宜和胎教優(yōu)生等各個(gè)方面為您提供最有效的指導(dǎo)，為您指點(diǎn)迷津，尤其適合孕期閱讀。
同樣是適合在孕期閱讀的書籍，由 婦產(chǎn)專家們傾心力作，為您40周全程護(hù)航，讓您和寶寶度過完美的孕期，各階段營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)并提供美食菜單，更有孕期媽媽的親身經(jīng)歷做為實(shí)例，伴你一同體驗(yàn)孕期的快樂和感動(dòng)。
這本書中針對(duì)孕婦如何在孕期進(jìn)行合理運(yùn)動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，雖然是在孕期，但是也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)， 這樣對(duì)媽媽和寶寶都是有好處的。
— ? —
關(guān)于孕后
經(jīng)過大約一年的時(shí)間，小寶寶終于呱呱墜地了，對(duì)女人來(lái)說(shuō)坐月子是非常非常重要的，大多女人產(chǎn)后的體質(zhì)是非常虛弱的，在坐月子的時(shí)間里一定要注意調(diào)養(yǎng)好自己的身體，這不僅關(guān)系到母乳多少，更關(guān)系到日后生活的質(zhì)量，千萬(wàn)要重視重視再重視。
本書告訴您為什么產(chǎn)后需要坐月子，如何坐月子：例如坐月子時(shí)的進(jìn)食，護(hù)理與運(yùn)動(dòng)等，直擊坐月子時(shí)的重要事，為您的身體健康保駕護(hù)航。
從孕前準(zhǔn)備到受孕再到孕期再到最后的瓜熟蒂落，這將近一年興奮又辛苦的等待，只為了一個(gè)新生命的到來(lái)，這是一整個(gè)家庭的大事，也是孕婦個(gè)人的大事，多多閱讀關(guān)于孕時(shí)的書籍，對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)好處多多、有備無(wú)患哦。
