家里有老人，經(jīng)常膝蓋骨痛，腰骨疼痛， 路也走不了幾步，上個(gè)臺階很是費(fèi)勁。看見老人這么受罪，有心的我們很想要幫忙，卻不知道怎么辦才好。這里有一個(gè)小秘法，堅(jiān)持使用，讓家里老人健步如飛，再也不怕腰骨疼痛了。
其實(shí)膝蓋骨痛，腰骨疼痛，都是因?yàn)槲覀兯熘墓琴|(zhì)增生，這是一種年老后都會有的病。連醫(yī)生都說這沒有什么特效藥，只能靠保養(yǎng)。有一個(gè)小秘方，大多數(shù)人都不知道，那就是用炒熱的粗鹽熱敷。 更加準(zhǔn)確的用法是，將等量的大米和鹽，加上切成片的生姜和帶須的蔥頭一起炒，鹽有消炎的作用，而米是良性的，對五臟都很有好處。和鹽一起用，還起到了一個(gè)防止鹽結(jié)板的作用。姜和蔥頭可以祛風(fēng)去寒。將這四樣?xùn)|西一起炒熱到一定的溫度放入布袋中熱敷可以起到消炎活血，去風(fēng)濕的作用。每天熱敷一次，哪怕是覺得不痛時(shí)也要熱敷，堅(jiān)持一周，膝蓋骨就不會痛了。腰骨疼痛也是同樣的用法，將炒熱的粗鹽敷在背后的各個(gè)重要穴位上，過一周也就不痛了。愛護(hù)老人健康，我們能做的不僅僅只有這些
第一步：降血壓降血脂
其實(shí)這些老人身體上的疼痛，除了自然老化的因素外，有很多是因?yàn)楦哐獕焊哐斐傻摹Ｓ械纳踔習(xí)^痛到無法入眠。這時(shí)候就需要一款安心可靠的降壓降脂藥。
諾特參膠囊精選三七提取物，甄選文山三七精華，美國高科技提取三七精華人參總皂苷。每100克中含皂苷18到30克，每天一粒，保護(hù)心腦血管健康。每一顆都是從美國進(jìn)口，具有調(diào)節(jié)血脂，調(diào)節(jié)血壓的保健功能。
第二步：補(bǔ)充維生素
除了降血壓血脂外，有些老人缺乏維生素，也是可能造成骨質(zhì)疏松，從而不善于行的。這個(gè)時(shí)候，我們就要給老人們準(zhǔn)備一款補(bǔ)充維生素的有效藥品了。
可能有些健康常識的小伙伴都知道，人體是不能合成維生素c的，正常人體內(nèi)的維生素c需要食物補(bǔ)充。有些老人舍不得吃那么好的水果蔬菜，所以維生素不足。我們常年不在家，就要給老人備上一款可以補(bǔ)充維生素的藥品。盤龍?jiān)坪ｂ镁S生素c咀嚼片是國家食品藥品監(jiān)督管理批準(zhǔn)的保健食品。每片含維生素c245毫克，充分滿足中國營養(yǎng)學(xué)會，推薦的日服用量。對腸道刺激較小，更適宜老人的腸胃吸收。
第三步：促進(jìn)腸胃吸收
老人們除了容易有以上病痛外，還容易便秘，消化不良。因?yàn)樗麄兊哪c胃也老化了，所以吃東西也總是沒有胃口。有孝心的我們當(dāng)然希望有一款能夠讓父母們吃得下吃得開心的保健品。
益生菌可以促進(jìn)，礦物質(zhì)，鈣和鎂的吸收，緩解腹脹，消化不良，更能夠提供給老人身體活力，還可以預(yù)防病毒性感染和疾病。一片膠囊讓老人們再也沒有便秘之苦。
第四步：提高免疫力
老人們因?yàn)樯眢w的免疫力下降，所以非常容易患一些小病痛。讓老人們有個(gè)舒心健康的晚年，提高免疫力，刻不容緩。一款高品質(zhì)蛋白粉可以提高老人們的免疫力。
正品中老年蛋白質(zhì)粉是國家認(rèn)定的營養(yǎng)膳食，添加多種維生素和卵磷脂，加入了葡萄糖的同時(shí)保持了低膽固醇，低脂肪的良好品質(zhì)。可以起到強(qiáng)筋壯骨的作用，提高老人的免疫力，讓老人們健步如飛。
讓老人們遠(yuǎn)離病痛，除了一些民間小秘方之外，幾款有效的保健品是必不可少的。老人們的分辨能力弱，就需要我們來為他們挑選了。
