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  • 吃貨指南 | 清爽小菜開開胃

    夏日涼菜的百變吃法，讓人嘆為觀止！小涼菜口感爽脆，大大縮短烹飪時間，5分鐘逃離廚房，少吸點油煙，涼拌還能減少維生素的流失~熱到冒火的三伏天，爽脆的秋葵，滑溜溜的粉絲，惹味的蒜蓉，就是夏日開胃“三劍客”

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  • 這些食物助你甩掉高血壓的夢魘

    在現在快節奏的生活下，很多的朋友由于平時缺乏鍛煉從而引起高血壓等各種疾病，隨著生活質量的逐步上升，大家開始有了更強烈的健康意識，越來越多的人開始關注高血壓的調節，因此一些有調節高血壓功效的食物開始備受

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  • 鹵味熟食，鹵香四溢又下飯

    廚師，是一項很高薪、很幸福的職業。因為他們每天，都可以徜徉在美食的海洋里。但是啊，悶熱的夏天里，廚房里和油煙結合的高溫，可是不容小覷的哦！家里也是一樣。作為單身狗的小編，為了盡量避免去悶熱的廚房做菜，

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  • 夏天不補水，可能會變丑哦

    高溫天，想必大家都天天躲在空調房中了吧。但在貪涼的同時，大家千萬別忘了夏季補水的重要性！天氣悶熱，外出時出汗又較多，因而一定要及時補充水分和營養啊！小編這就準備了幾款夏日補水又營養的利器給大家哦~農

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  • 吃不過癮，辣就來一串

    每天坐在辦公室面對著做不完的工作和沒有食欲的快餐飯難免會讓你覺得很枯燥，如果在閑暇的時間都不能好好的享受生活，刺激一下自己的味蕾，那真的是太可惜了。唯有美食才能不委屈了自己，生活上有不開心的，就把開心

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  • 養生黨留步！健康有機好物搜羅

    集美味與瘦身一體的小零食！吃出來的健康，輕松減肥。

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  • 天可真熱啊，喝點酸梅湯消消暑吧

    炎炎夏季，最難受的就是待在室外，汗珠不停的往下掉，即使不動也渾身是汗，崩潰的心情難以用語言表達，這高溫真是讓人恐慌。這時要是能來杯酸梅湯的話那可真是爽爆了，酸酸甜甜，再加點冰塊，那感覺如在天堂啊！酸梅

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  • 外酥里嫩脆皮菜，看一眼就忍不住流口水！

    脆皮豬手原料：豬蹄1個、大蒜、面包糠、姜、糯米粉1湯匙、花椒1湯匙、補虛弱、填腎精、健腰膝1.豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水，從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功

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  • 童年的甜蜜來自這些糖果！

    糖果才是讓人無法拒絕的東西，就連是糖果的包裝，都有著特別的吸引力。小時候總是會收集各種各樣的糖紙，每次拿到一張漂亮的糖紙都會興奮很久，現在雖然不在收集糖紙，但是各種各樣美麗的糖果依舊能輕易的俘獲人

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  • 暑假沒時間陪孩子玩，這些營養零食可以陪TA

    家里的小朋友好不容易放假，大人平時要上班工作，沒有專門的時間陪著孩子，帶孩子出去玩。為了消解自己的愧疚感，也為了小朋友暑假能開心愉快的度過，可以準備這些零食給TA，也能讓孩子在家打發無聊的時光。無論

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